胃下垂与胃黏膜增厚是较为常见的胃部疾病，可能由多种因素引起，如不良饮食习惯、身体消瘦、胃部疾病史、神经功能紊乱、腹肌松弛等。 1.不良饮食习惯：长期暴饮暴食、进食过快过急、偏好辛辣油腻食物等，会增加胃部负担，影响胃部正常功能。 2.身体消瘦：体内脂肪含量过少，对胃部的支撑作用减弱，容易导致胃下垂。 3.胃部疾病史：如胃炎、胃溃疡等疾病，长期未得到有效治疗，可能引发胃黏膜增厚。 4.神经功能紊乱：精神压力大、长期焦虑紧张等，导致自主神经功能失调，影响胃部肌肉的收缩和舒张。 5.腹肌松弛：缺乏锻炼，腹肌力量不足，无法对胃部提供足够的支撑。 总之，胃下垂与胃黏膜增厚需要引起重视。患者应及时调整生活方式，保持良好的饮食习惯，适度锻炼增强体质。如症状严重，应尽快到正规医院就诊，遵循医生建议进行治疗。

病情分析：建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜多吃些易消化的粥汤之类的饮食多做运动吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。

胃下垂在中医属于虚证，脾气虚衰是根本的原因。治疗以扶脾健胃为主，辅以体育锻炼和饮食调养。中医治疗如下：a.由于素体脾胃虚弱或饮食不节、过度劳累等引起脾气虚衰，中气下陷，治疗以补中益气丸健脾升提。b.若脾胃不和，升降失常，导致气机不畅，表现为胃脘胀满、嗳气后舒适，属脾虚气滞型，以健脾丸加香砂养胃丸健脾理气和胃。c.脾气虚不能正常运化水湿，湿聚为饮，水饮停留胃脘，可见胃脘痞胀、感觉胃中有水液晃荡、肠鸣作响，治以苓桂术甘汤健脾化饮。

您好，建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜多吃些易消化的粥汤之类的饮食多做运动吃一些山楂、酵母之类的有助于消化

建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜多吃些易消化的粥汤之类的饮食多做运动吃一些山楂、酵母之类的有助于消化