医生好！我今年17周岁了，身高1米6，请
医生好！我今年17周岁了，身高1米6，请问我想吃增高药或者生长素长到1米7还有希望吗？爸爸1米75，妈妈1米6，网上的身高测试准吗？根据爸妈的身高我可以长到测试的标准身高吗？我如果吃生长激素每天运动锻炼的话还有长高的余地吗？我究竟要怎么样才可以长高啊，我很着急的，希望天使姐姐可以帮帮我，谢谢天使姐姐哥哥们！
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导：还是可以长高的,你可先去正规医院检查一下,咨询一下,我想他们会给你最好的建议的,照医生的建议去做是没错的,睡眠充足(晚上10点到早上6点为最佳)多运动（纵跳，跳绳，踢毯、打球、跑步都行，早晚坚持10分钟左右）饮食（早餐一定要吃，每天一杯牛奶，酸奶最好，易吸收，多吃鸡蛋、虾、海带之类的东西）
2016-01-01 10:49
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动
2015-12-31 21:46
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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健康指导：可以长高的， 建议适当运动，调节饮食，如天天慢跑三十分钟，以促进机体的回复能力。同时建议饮食多以易消化吸收的食物，合理搭配，食物品种要多元化，多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物。 减少胡椒、牛羊肉等；如冰淇淋，辣酱等少食；慎食如肥肉、糖水等；蛋糕、点心、油条等少食；
2015-12-31 16:44
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