肚子胀、没胃口且肚子圆滚滚可能由多种原因引起，如消化不良、肠道菌群失调、腹部受凉、肠梗阻、腹水等。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多油腻食物等可能导致胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，产生腹胀、没胃口。可服用健胃消食片、多潘立酮片等促进消化。 2.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常功能。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节菌群。 3.腹部受凉：寒气侵袭腹部，使胃肠道痉挛，出现腹胀。注意腹部保暖，适当热敷可缓解。 4.肠梗阻：肠道梗阻，气体和食物无法正常通过，导致腹胀明显。需要禁食、胃肠减压，并进行相应治疗。 5.腹水：肝脏疾病、心血管疾病等可能引起腹水，导致腹部膨隆。需针对原发病治疗，必要时抽取腹水。 出现肚子胀等不适，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，要注意饮食规律，避免暴饮暴食和食用不易消化的食物。

您好，首先根据您的描述来看应该是属于腹胀的情况，如果您的运动量较小或者经常坐着可能会引起，其他如胃炎等也会引起。请您不要紧张，根据您的年龄来看并不是什么大病，可能是功能性消化不良或者是胃炎的症状，建议做下胃镜看下，药物可以服用点促胃动力药！

你好，根据你的描述，可能是胃病，忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。建议，得了胃病饮食上要注意，要做到每餐食量适度，每日3餐定时

您好，出现腹胀的常见原因是胃肠炎症，消化不良或者肝胆疾病引起的。还可查一下胃肠，如果有饮食不当的原因，最好吃助消化药物，比如常用保和丸，舒肝健胃丸，如果有受凉的情况，可以考虑用藿香正气丸等。

你好一般产生胃胀腹胀的原因很多，通常消化不良，和胃动力不足导致的。建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。