以前有这种情况吗，平时有相关的疾病史吗建议你平时还是多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，尽量做的时候之前让自己阴经先完全勃起来，不要心急

出现阳痿的原因很多如：精神心理因素，包皮过长、过频的手淫、过频的性生活、内分泌失调、全身性的疾病等。建议你到正规的男性专科医院，在医生的指导下进行相关的检查，查明病因，针对性的治疗。

以阴茎不能勃起，或勃起不坚，或坚而短暂，不能进行性交为主要表现的疾病。有时是因为心理压力过大或阳痿引起。你先放松心情，不要有压力试试。

你好，你的这个情况，属于阳痿的表现。从中医上来分析，多是由于肾阳虚所致。肾阳不足，不能温养精关，故见诸症。你的这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，就应该有比较好的效果。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选择足三里、涌泉、关元等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。祝你健康快乐！

看来你太紧张啦，放松心情要一定好。每次做完爱射出精了，阴茎会会软起来这是正常的生理现象。平时加强体育锻炼，调整好心态，不要太紧张，祝您成功