预产期的计算通常基于末次月经的时间，对于末次月经为 7 月 14 号的情况，预产期大约在次年 4 月 21 号。计算方法、影响因素、孕期注意事项、产检安排、分娩准备等都很重要。 1. 计算方法：预产期的计算是从末次月经的第一天开始，月份加 9 或减 3，日期加 7。按照这个方法，7 月减 3 为 4 月，14 号加 7 为 21 号，所以预产期约为次年 4 月 21 号。 2. 影响因素：实际分娩日期可能会受到胎儿发育情况、孕妇身体状况、孕期并发症等多种因素影响。 3. 孕期注意事项：孕妇要保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠。避免接触有害物质，如化学毒物、放射性物质。 4. 产检安排：按时进行产检，包括超声检查、唐筛、糖耐量试验等，以便及时了解胎儿和孕妇的健康状况。 5. 分娩准备：提前准备待产包，了解分娩过程和分娩方式，做好心理和身体上的准备。 总之，了解预产期有助于孕妇提前做好准备，但也要注意实际分娩日期可能会有所波动。孕期要密切关注自身和胎儿的情况，如有异常及时就医。

你好，一般计算预产期都是根据末次月经计算，根据您的情况，您的预产期大约在4月21号左右。建议你注意孕期营养和休息，预产期提前或推迟一至两周都属正常现象。

您好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，你的预产期大概是在2013.4.21号左右建议您安心养胎，现在你怀孕大概有75天左右了，注意休息和保暖加强营养

你好：预产期的计算，从末次月经的第一天算起，月份加9或减3日数阳历加7阴历加14.所以说你的预产期应该是4月21号，但是预产期错后或者提前一周都是正常的，祝你健康。

你好，预产期的计算是从最后一次月经的第一天开始计算:预产期的月份就是那个月的月份如果是大于3就减去3,月份小于3就加9就是出生的月份,日期:如果农历计算是末次月经的日期加上14天就是出生的日期.公历就加7天就是出生的日期.你好，预产期的计算是从最后一次月经的第一天开始计算:预产期的月份就是那个月的月份如果是大于3就减去3,月份小于3就加9就是出生的月份,日期:如果农历计算是末次月经的日期加上14天就是出生的日期.公历就加7天就是出生的日期.