初中女生睡觉打鼾，不胖且侧睡，可能是由多种原因导致，如鼻腔结构异常、腺样体肥大、扁桃体肥大、过度疲劳、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。 1.鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲或鼻甲肥大可能阻塞鼻腔，导致呼吸不畅而打鼾。可通过鼻腔喷雾剂如布地奈德鼻喷雾剂缓解炎症。 2.腺样体肥大：儿童时期腺样体增生肥大，可能引起打鼾。若症状严重，可能需要手术治疗。 3.扁桃体肥大：扁桃体过度增生可影响呼吸。轻度肥大可先观察，严重时需手术切除。 4.过度疲劳：学习压力大，身体过度劳累时容易打鼾。应保证充足睡眠，适当运动。 5.睡眠呼吸暂停低通气综合征：这是一种较为严重的情况，可能与多种因素有关。需要就医进行多导睡眠监测以明确诊断。 总之，打鼾可能由多种原因引起，如果通过调整生活方式仍无法改善，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

你好!你这是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长,引起的打呼噜.另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,悬雍垂过长,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等均可引起打呼噜.建议：你才2十多岁,年轻应早彻底治愈,能不手术最好不手术,到中医咽喉科用中药局部喷药,结合内服中药,针刺,射频等综合治疗,效果不错,无毒副作用,是最佳的选择.

看来你第一是要减肥,第二是要改变睡觉是体位,如果是不行还可以手术治疗.你还有什么不明可以再次提出来.

因舌头肥厚,或是舌根部扁桃腺肥大,造成呼吸道不通畅.另外如喉部的囊肿,或是会咽软骨上的囊肿,都会影响呼吸道的顺畅.假如有这些囊肿,也必须使用手术来将它切除.要改善或治疗打鼾必须维持整个呼吸道的顺畅,包括鼻子,鼻咽,喉头,气管都是呼吸道中应保持顺畅的部分.

你好：打鼾是熟睡时软腭下塌,舌根后退,气流不畅,引起的气流震动而产生.软腭下塌引起者,纯为呼噜声.舌根后退引起者,是会厌盖与喉口,可产生呼吸阻塞,鼾声暴停,人从憋气惊醒.你是否有慢性鼻炎,咽炎,增殖体和扁桃体肥大,或是其他临近器官的病变均可诱发本病.治疗可采用传统疗法,针刺结合局部喷药,就可达到理想的治疗效果.