手脚经常无故起风团且瘙痒难忍，可能是过敏反应、感染、物理因素、自身免疫问题或精神因素等导致。 1.过敏反应：接触过敏原如食物、花粉、药物等，引发免疫系统反应，导致风团出现。应避免接触已知过敏原。 2.感染：细菌、病毒或真菌感染可能引起。需根据感染类型使用抗感染药物，如阿莫西林、利巴韦林、氟康唑等。 3.物理因素：冷热刺激、摩擦、压力等物理因素也会诱发。注意防护，避免不良刺激。 4.自身免疫问题：自身免疫性疾病可能影响皮肤，导致风团。需治疗原发病，调节免疫功能。 5.精神因素：紧张、焦虑等情绪可能促使症状发生。要保持良好心态，必要时进行心理疏导。 总之，手脚无故起风团瘙痒的原因多样。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。同时，注意皮肤清洁，避免搔抓，以防感染。

根据你的描述,属慢性荨麻疹,建议药方如下：甲氰咪呱片.扑尔敏片.脑益嗪片各1片；Vc片２片；均每天３次.病程短的连服半月,长的服一月.一定要坚持服用!日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.

考虑是过敏引起的荨麻疹首先要注意下饮食药物环境气候变化及接触等影响其次是多锻炼身体提高机体抵抗力可口服抗组胺药物皿治林及维生素c及调节皮肤免疫药物天晴甘平等并逐渐减量以最小剂量维持不发