您好：通过你的叙述对你的病情有所了解，你目前的嗓子疼痛，是与感冒引起的上呼吸道感染有关，鼻腔有血丝说明夜间睡觉室内比较干燥，造成鼻腔干，你挖鼻腔容易出血，一呼吸就到咽喉部吐痰时随痰带出，感冒如张口呼吸会造成咽干和口干，胸闷与感冒、心情不好有关，精神不好也与你心理因素有关，你平时不要乱想，不能因为感冒就会得不治之症，感冒每一个人都有可能得，身体强壮的人可能患病率低一些，你现在是花季的年龄不能有异常的想法。有些人胃痛与精神因素有很大的关系。建议：你目前到社区的医院呼吸科检查一下，鼻腔和咽喉部看看有无炎症，检查确诊后，有针对性的治疗，如果说有必要可以到大医院做个胃镜检查，你目前除了积极治疗感冒外，还需要适当多喝水，多吃些新鲜蔬菜和水果，听听音乐，散步，多和家人、朋友交流，有心理烦躁时可以到室外空旷的地方大喊几声，发泄心中的闷气，对你的身心健康大有益处，如果有心理问题最好到三甲医院的心理门诊检查咨询，并进行心理治疗和药物治疗，感冒痊愈后你最好每天坚持不懈的体育锻炼，可以到健身广场和大家一起跳健身舞，保持心情愉快，对治疗你的神经症有一定好处，平时不要睡懒觉，不要看多愁善感的小说和电视剧。祝你健康快乐，笑口常开。

16岁女生，有异常的担心、恐惧。身体有一些不适。您好！从您的描述来看，您既有身体的不适，比如喉咙不适，这需要去医院检查来判断是否有身体疾病的；还有精神心理方面的异常情况，比如异常的担心恐惧，这需要您考虑联系心理咨询师，接受当面的心理健康检查来帮助您弄清情况的。

你所说的这种情况是个人心态差的表现，关键在于自己的调整。应该调整好心态，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

你是因为老是乱想而已，你的病症，哪个有胃炎，有咽喉炎的人没有的。只是你心理作用，更加加重了你可以服食雷尼替丁胶囊治疗胃炎。服食夏枯草胶囊下火。感冒服食速效伤风胶囊。咽炎，服食甘草片

只是一般的感冒症状不要太担心咳嗽有时会震破小血管所以会有血丝，吃药止咳，没有什么大毛病的以上是对“怀疑自己有病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！