外行如何准确找准艾灸穴位?
单医生,您好,我从同事那得知您艾灸的神奇疗效,买了您的《灸除百病》,但是里面那么多穴位,我们外行怎样才能准确的找准穴位呢?
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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找准艾灸穴位对于外行来说并非易事,可通过骨度分寸定位法、体表标志定位法、手指同身寸定位法、简便取穴法、借助工具等方法来实现。 1.骨度分寸定位法:以骨节为主要标志测量周身各部的大小、长短,并依其尺寸按比例折算作为定穴的标准。比如,前发际至后发际为 12 寸。 2.体表标志定位法:以人体体表的各种解剖标志作为定位依据,比如乳头、肚脐等。 3.手指同身寸定位法:以患者本人手指为尺寸折量标准来量取穴位的方法,包括中指同身寸、拇指同身寸、横指同身寸。 4.简便取穴法:如两耳尖连线中点取百会穴。 5.借助工具:可利用穴位图、模型,或者手机上的穴位定位软件来辅助定位。 总之,找准穴位需要耐心和实践,多尝试不同的方法,逐渐积累经验,就能更准确地找到穴位进行艾灸。
2025-02-27 21:11
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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找穴位是要买到有关书来学习先,然后去找。没有捷径的,但有些书介绍有说快速找到一部分的穴位找穴位有很多方法,有同身寸,有解剖定位,有骨度分寸,所以你要先去看了这些才能找得准。医生询问:你想找什么穴位我可以告诉你怎么找?
2016-01-01 02:34
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»