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怎样长跑步跑完舒服?不喘啊?？怎样长跑步...

2015-12-31 17:05 点击扫描二维码更精彩

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怎样长跑步跑完舒服?不喘啊?？怎样长跑步跑完舒服?不喘啊?。

回答1
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史东岳

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您好根据您的描述，首先取决于您的体制和肺活量建议您进行专业训练，跑步时可以使用鼻吸口呼法喘气，可能会好些
2016-01-01 10:13

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