怀孕期间吃什么补血?
怀孕期间吃什么补血?曾经治疗情况和效果:我怀孕之前就有点贫血了,最近头晕、很累,应该是贫血加重了,想问一下怀孕期间吃什么补血好?我是想吃铁之缘片补的,但不知道孕期能不能吃,大家都说效果不错。想得到怎样的帮助:怀孕期间吃什么补血?
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,综合你的情况在孕期多食用动物肝脏和瘦肉,红枣,花生等,可以补血。但你需要查看你是否存在贫血,如果你是轻度贫血,可以应用食补,如果以到中度贫血,是需要应用药物进行治疗的。
2016-01-01 16:19
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你的描述,怀孕期间可以多吃含铁高的食物。建议你平时可以吃红枣,猪肝,黑木耳,菠菜等补血的食物。
2016-01-01 16:09
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,怀孕后由于营养成分消耗增加,如果不注意补充,再加上身体基础较差,很容易导致贫血。建议你先做血常规化验检查,如果血色素较低,尽早应用药物,比如铁之源、补血口服液都可以。如果不低,只需食补。多吃西芹、大枣、枸杞、动物血制品、瘦肉等。
2016-01-01 15:43
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你说的情况,如果怀孕后有贫血可以吃阿胶膏或者是葡萄糖硫酸亚铁和vc。建议你平时多吃含铁高的食物,如红枣桂圆鸡蛋瘦肉等。注意休息,避免劳累,按时孕期检查。
2016-01-01 09:48
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,妇补血更应注重营养的全面补充,采用安全有效的补血方法,比如补充具有黄芪、当归等成份的补血产品。实践证明,通过调整和改善孕妇的不合理的膳食结构,保证供给充足的热能和蛋白质,提供充分的铁、维生素C,如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等,就能有效地预防和纠正孕妇贫血,其效果优于药物治疗。
2016-01-01 03:21
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