每天做40个仰卧起坐和俯卧撑，多久可以瘦...

2015-12-31 17:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

每天做40个仰卧起坐和俯卧撑，多久可以瘦？我有一百六十cm。六十五千克左右。怎样健康减肥？。

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

您好，减肥不要依赖减肥产品，要明白减肥产品只是加强减肥效果的一个辅助手段，科学的饮食生活习惯以及必要的运动对成功减肥更为重要。您的这种情况一个月左右就可以瘦下来的
2015-12-31 19:09

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