脑发涨闷且血压 100/70mmHg 并非长期如此，可能是由多种因素引起，如睡眠不足、颈椎问题、精神紧张、贫血、脑供血不足等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致大脑得不到充分休息，引起脑发涨闷。应保持规律作息，保证每天 7 - 8 小时的睡眠。 2. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，引发症状。避免长时间低头，适度活动颈部。 3. 精神紧张：工作或生活压力大，精神高度紧张，易导致植物神经功能紊乱。学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解。 4. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气供应不足，可出现脑部不适。多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、菠菜等。 5. 脑供血不足：脑血管狭窄或痉挛等可造成脑供血不足。必要时需就医检查，明确病因。 总之，如果脑发涨闷的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。

可能是颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.

低血压的症状，及时的保养休息，试试结合补中益气丸i，

你好，这种情况一般考虑不是血压引起的，建议去医院神经内科检查治疗