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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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喝一些茶有助于减肥且相对安全，如绿茶、普洱茶、荷叶茶、乌龙茶、柠檬茶等。 1.绿茶：含有丰富的茶多酚和咖啡因，能促进新陈代谢，帮助燃烧脂肪。 2.普洱茶：具有降脂、降压、降糖的作用，有助于减少体内脂肪堆积。 3.荷叶茶：有利尿通便的效果，能帮助排出体内多余水分和毒素。 4.乌龙茶：能分解脂肪，降低胆固醇，减少脂肪吸收。 5.柠檬茶：富含维生素 C，可促进消化，调节肠道功能，辅助减肥。 需要注意的是，虽然这些茶相对安全，但不能单纯依靠喝茶来减肥。还需结合健康的饮食和适量的运动。同时，个体对茶的反应可能有所不同，如果在饮用过程中出现不适，应停止饮用并及时就医。
2025-02-26 11:34
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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减肥茶，主要包括蛋白桑茶等，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和。用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，据称有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用
2016-01-01 14:53
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