你好：那就是说你不是不喜欢说话,是因为一些原因导致不说话呀.说明是有些问题的,比如认知----“现实生活里不愿意和别人去吵架,在这上面吃了不少亏,人家说我太老实.”----这都是些什么理论呢?那只能说明自己缺少处理人际关系的合理态度和方法.当然现在的问题大概和幼年的一些经历有关系,比如认知的建立,经验的建立等.所以如果自己真的想改变的话,可以做心理咨询来分析和解决问题.

心理毛病心理治疗走出心灵的阴影心理毛病对身心的健康有很大的潜在影响根据你说的情况我想你首先应该给自己一个足够的想象空间给自己自信放松自己乐观的对待一切把自己的心理话首先先和自己的父母说和自己最要好的朋友说一点点来我相信你会走出心理的误区你说呢以上是对“为什么我不喜欢说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动。建议多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。

您好,您的情况是缺少沟通!建议您先和熟悉的人增加交流!慢慢改善和陌生人的交流!要鼓励自己去交流!祝您健康!

现实生活不愿意跟人说话。不愿意说话，可以选择不说。但是有时候必要的时候还是要说说的，特别是受委屈的时候。还有，如果你意识到了，就应该有意识去改改你的性情。网络都可以，现实也可以的，大胆走出去吧，加油！