心理分析：你的情况可能是由于负面情绪太多，处理得不好导致的症状和反应，注意力不集中也可能是心事使然。心理指导：建议你学会表达自己的情绪和感受，不要压抑它，不要带着情绪入眠，平时多一些鼓励和积极的关注，给自己加油，慢慢的就会改善，也可申请家庭心理医生的帮助。

这个一般是有缺钙的现像,可以吃一些补钙的食物就可以达到治疗的效果就会好起来的一般可以吃一些像山药排骨汤,和葡萄糖酸钙这些就可以，配合饮食清淡，加强营养补充，注意充分休息

你好，考虑可能跟自身体质有关系，可能是脑部功能紊乱的结果，需要就医指导进行细致的神经修复调理的

你好，这种情况是由于肾虚导致的。建议长期坚持锻炼能促进血液循环、益精补肾，达到调节全身器官功能、缓解疲劳、提高记忆力的作用，从而提高工作效率。