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肖起涛 主治医师
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内科
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血脂偏高需要引起重视，可从改善生活方式、饮食调整、适当运动、定期复查、必要时药物治疗等方面着手。 1.改善生活方式：保持规律作息，避免熬夜，减轻精神压力，戒烟限酒。 2.饮食调整：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.适当运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.定期复查：每 3 - 6 个月复查血脂，了解血脂控制情况。 5.药物治疗：如果生活方式调整效果不佳，医生可能会开具降脂药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。但药物治疗需在医生指导下进行。 血脂偏高不可忽视，通过综合的管理措施，多数情况下可以有效控制血脂，降低心脑血管疾病的发生风险。
2025-02-28 01:12
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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你好，这种情况建议避免辛辣油腻食物，多食蔬菜水果，定期检查一下看看，也可以服用辛伐他丁，非诺贝特治疗。
2016-01-01 13:48
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