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吃板栗为何会导致便秘

吃板栗为何会导致便秘

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    樊力红 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    吃板栗导致便秘,可能是水分摄入不足、膳食纤维少、消化不良、肠道蠕动慢、上火等原因。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.水分摄入不足:板栗含水分少,吃板栗时若未及时补充水分,易使肠道干燥,粪便干结。
    2.膳食纤维少:板栗中膳食纤维相对较少,不足以促进肠道蠕动。
    3.消化不良:板栗较难消化,增加肠胃负担,影响正常消化功能。
    4.肠道蠕动慢:自身肠道蠕动功能较弱,吃板栗后更易出现便秘。
    5.上火:板栗性温,食用过多可能引起上火,导致肠道燥热,粪便排出困难。
    总之,适量食用板栗,注意补充水分和膳食纤维,多运动,可预防便秘。若便秘严重,应及时就医。

    2018-08-16 21:09
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好:考虑心脏神经官能症引起,建议积极看看心理科结合医生调理治疗。

    2016-01-01 10:51
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