比如说你昨天提了个很重的东西,第二天手就会酸胀无力,手腕无力是肌肉疲劳所致.你这年龄上高中,学习比较紧张,写字时间长了手腕一直处在一个姿势必然导致肌肉疲劳.出现酸胀无力.一般学习十五分钟活动一下手腕就可以预防了.

这种情况考虑为腕关节炎,为慢性损伤造成的,这种情况建议到骨科检查,同时平时适当进行活动,避免一个姿势时间过长

缺乏锻炼.可能一次运动过猛造成肌肉拉伤.如果可以的话,尽量继续坚持锻炼,但要掌握好尺度,不必心急.锻炼最好出微汗,即有氧运动.祝你身体健康,春节快乐

腕关节腱鞘炎可能大,手腕用力过度,腕关节腱鞘造成损伤,在损伤基础上引起炎症,故常出现腕关节疼痛,提东西时感到腕关节无力.常因两手腕用力过度,或洗衣服尿布等家务劳动较多而导致.现在最常见的经常上网导致的.常用的治疗方法是理疗,但比较快速见效而又不易复发的治疗是局部封闭疗法.其药物是用百分之一普鲁卡因二至三毫升加入强的松龙十二点五毫克,一般封闭一两次即愈,两次封闭间隔时间可三至六天左右.另外一定要注意休息腕关节.这个是最重要的啊,否则治疗效果不好的啊.希望给你提供建议和参考,具体诊治请在当地医生指导下进行.

可能是手腕腱鞘炎,也有可能是手腕过于劳累的原因.如果这种现象持续时间比较长的话,建议最好去医院详细检查一下啊,找出病因后再对症治疗.建议你最好注意休息,尽量不要拿太重的东西.