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有什么方法可以让自己长高?

我已经18岁了快19了,身高才1.65-1.68感觉很矮,我已经有2年没长高过了,很怕不会在高了,有什么办法能长高?吃药的话会有效果吗?

  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,孩子身高的多少与父母关系很大,如果父母都比较高,孩子一般都可以长很高的。您现在的年龄,还存在长高的可能性,现在不必太担心。现在正处以长身体的时候,应该注意营养和休息才是。

    2016-01-01 22:39
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    补钙吧,估计还能有点效果吧,吃药感觉都是骗人的

    2016-01-01 18:44
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,根据你的描述,你还可以长高女孩一般长到20岁,你现在才16岁,适当锻炼身体,有利于促进骨骼发育

    2016-01-01 16:21
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    目前没有特效的让人长高的方法,身高多是遗传性的,或是后天的营养等因素决定.如果您按照我说得到方法还是有可能在长高一点的.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中氨基酸的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,类,海藻,蔬菜等.运动加营养还可以使你长高5厘米左右.传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的.

    2016-01-01 16:01
  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好。这是可以检查下骨骺线是不是闭合了再进行治疗的。注意平时的饮食。多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等是有一定的作用的。

    2016-01-01 01:41
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张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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