经常头晕可能由贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等引起。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.贫血：血红蛋白不足导致氧气输送减少，引起头晕。可通过补充铁剂、维生素B12等改善，如硫酸亚铁、甲钴胺。
2.低血压：血压过低影响脑部供血，引发头晕。适当增加盐分摄入，多喝水，必要时使用生脉饮。
3.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经。注意颈部姿势，进行颈椎操，严重时需理疗。
4.耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病。耳石症可通过手法复位，梅尼埃病可用倍他司汀。
5.脑血管疾病：血管狭窄或堵塞。需控制血压血脂，必要时服用阿司匹林、阿托伐他汀。
头晕原因多样，若经常出现应及时就医，明确病因，对症治疗。

我也和你一样!!!吃安神补脑液吧很好!

梦是潜意识对外的反应，平时你下意识的将很多东西压入到潜意识中，在你意识放松时也就是睡眠时潜意识中的信息会结合一些躯体信号融入到你的梦中，甚至于讲梦话、做动作等，可能你过于压抑，平时放松自己的心情，不要太压抑自己，或者去找心理咨询师帮你再深入分析压抑的原因，对你进行梦的解析，还你一个健康的生活！！

你好，这一个应该要考虑是个人睡觉的习惯性问题，应该说也没有什么很有可能是白天想得过多，或者是过度的精神紧张，才有可能出现这样的问题。我建议，应该说是这样的，但是也要看具体的一些情况，只有实事求是地根据情况进行处理才比较好，我认为只要加强身体的锻炼，少想一些问题就可以了。

口服6味地黄丸，安神补脑液

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实.比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生.