6 岁宝宝通过药店夹手腕的方式检查出缺锌缺钙，这种检查方法通常不太科学。儿童缺锌缺钙的判断需要综合多种因素，包括饮食情况、生长发育状况、临床表现以及专业的实验室检查等。 1. 饮食因素：孩子日常饮食中锌和钙的摄入量不足，可能导致缺乏。要多吃富含锌和钙的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品、坚果等。 2. 生长发育：孩子生长迅速，对锌和钙的需求增加，如果补充不及时，容易缺乏。 3. 临床表现：缺锌可能有食欲不振、生长迟缓、免疫功能低下等表现；缺钙可能出现多汗、睡眠不安、易抽筋等。 4. 实验室检查：建议到正规医院进行血清锌、钙的检测，以准确判断是否缺乏及缺乏程度。 5. 补充方法：如果确诊缺锌缺钙，可在医生指导下补充。补锌可选择葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等；补钙可选择碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。但需注意，补充应遵医嘱。 孩子的营养状况关乎其健康成长，对于锌和钙的补充，家长应谨慎，最好在专业医生的指导下进行。

你好，儿童缺锌的症状表现为皮肤没有光泽、毛发枯黄，脸上生癣，吃饭不好，生长发育缓慢，免疫功能下降，易生病。建议口服葡萄糖酸锌试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌。因为它们有可能导致锌的排除增加。在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊。食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上.

你好。孩子缺锌可以喝三精葡萄糖酸锌口服液补锌。

轻微缺锌，可以从食物中补充，比如吃些肉松，含锌的水果。只要不缺钙，就没有必要补，微量元素也不是越多越好。轻微缺锌，可以从食物中补充，比如吃些肉松，含锌的水果。只要不缺钙，就没有必要补，微量元素也不是越多越好。

海鲜含锌多，您在哺乳期吗？如果哺乳期你可以吃海鲜，吃些含锌的实物，如果不在哺乳期，可以让宝宝喝口服液，希望对您有帮助，我的宝宝4个月