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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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咖啡因过量会出现口干、兴奋、睡眠差。这样的年龄，不要经常过量服用咖啡因，因为经常过量服用会导致神经衰弱的。
2016-01-01 22:01
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：你好，根据你描述的情况不管是茶还是咖啡平时都要注意适量，因为容易造成影响钙质的吸收，平时要注意饮食吃的清淡，不要吃油腻辛辣刺激的食物，还需要注意多运动，加强补充钙质，吃点大骨头汤，虾皮之类的，一下对你有帮助
2016-01-01 15:32
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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茶叶当中确实还有一些。扩张血管和促进心脏收缩的药物成分这种成分我们叫做茶碱。它的作用类似于咖啡因。但是它是有一定时间效果的。一般来说口服茶叶之后大部分在两到三个小时左右有可能会出现这种现象，但是茶叶当中含有的茶碱量非常少，并不会造成明显的不良反应。
2016-01-01 05:53
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