从描述的情况看，是一名妊娠期糖尿病的产妇，现在产后血糖检查结果已经恢复到正常，这个阶段是可以喝小米饭的，小米饭的营养价值比较高，比较容易消化和吸收，对于产后身体的恢复是有好处的，一般这个阶段不建议大量的喝红糖水，因为红糖的糖分比较高，容易引起血糖高。

建议喝粥，因为粥的淀粉含量较高，且容易吸收，因此升糖指数高，糖尿病患者应该尽量食用升糖指数低的食物，蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.祝您健康。

少吃为好，目前是需要采取饮食控制的，少吃含糖过高的食物，另外如果饮食控制的效果不是很明显的话，是需要采取降糖药物治疗的。小米粥属于粗粮食物，不会影响的血糖升高的，及时检查血糖变化，应该以低糖或无糖饮食为主。

孕妇能吃小米。孕期应该禁忌：烟酒、接触猫狗等宠物、接触放射线等有害物质、因病自行服药、性生活等.早孕期孕妇会出现恶心,呕吐和全身不适,这是一种正常的妊娠反应,不过呕吐后仍要坚持进食,宜吃一些清淡有营养的食物,可少食多餐,多吃一些坚果类的食物,在停经6周后,除了妇科常规检查之外,应通过B超确定宫内妊娠是否正常.