对于这种情况，需要明确中药的成分、了解煎药的方法、掌握服用的注意事项、考虑个体的体质差异以及遵循用药的规范原则等。 1. 明确中药成分：首先要弄清楚所购买的中药具体包含哪些药材，不同的药材可能有不同的功效和作用机制。常见的中药如黄芪能补气升阳，当归可补血活血，白术能健脾益气。 2. 煎药方法：按照纸上所写，药头以 5 碗水煎至 8 分碗，渣以 3 碗煎至 8 分碗。煎药时要选择合适的锅具，火候也很重要，一般先用大火煮沸，再转小火慢煎。 3. 服用注意事项：早晨空腹服用可能会对胃肠道产生一定刺激，若本身胃肠功能较弱，可考虑饭后服用。服用期间要避免食用辛辣、油腻、生冷等食物。 4. 个体体质差异：每个人的体质不同，对药物的反应也会有所差异。比如阴虚体质者可能对温热性的中药较敏感。 5. 遵循用药规范：服用中药应遵循医嘱和用药规范，不能自行增减药量或改变服用时间。 总之，在服用这些中药之前，建议咨询专业的中医医师，以确保用药安全有效。

药头以5碗水煎8分碗,就是第一遍用5碗水煎药至剩下大半碗.渣以3碗煎8分碗,就是用3碗水煎药至大半碗.早晨空腹时吃,就是早饭前吃药.