这种情况可能由多种原因引起，如眼部问题、颈椎病变、耳部疾病、贫血、脑部疾病等。 1.眼部问题：斜视可能导致双眼视功能异常，影响平衡感，进而引起头晕。比如屈光不正、斜视未得到矫正等。 2.颈椎病变：长期不良姿势工作可能导致颈椎受损，转头时压迫血管和神经，影响脑部供血，引发头晕。 3.耳部疾病：内耳的平衡器官出现问题，如耳石症，也会在头部转动时出现头晕。 4.贫血：工作劳累、饮食不均衡等可能导致贫血，使血液携氧能力下降，引起头晕。 5.脑部疾病：脑部血管狭窄、脑供血不足或脑部肿瘤等，也可能产生头晕症状。 总之，出现这种情况应引起重视，建议及时到正规医院进行全面检查，如眼部检查、颈椎检查、血常规、脑部影像学检查等，以明确病因，采取相应的治疗措施。

从你的描述来看，这个情况是考虑是颈椎病造成的这个不适的情况。这个情况建议你通过这个按摩，然后在应用这个颈部写自己的名字来锻炼，这样就可以改善这个颈椎病的情况的，把你的不适治愈的。