您好您说的情况主要是因为您的体虚特别是血虚所致因为贫血导致机体的血液供应不足当在蹲着时间过长时就会出现体位性的血液循环障碍而脑部的供血不足当突然站起来脑部供血更加少时出现眼睛发黑过一会儿当脑部血液供应政策时会恢复正常治疗主要是以补血为主建议您在平时的食疗中改善吧多吃些补血的食物如红枣、红豆、黑芝麻用乌鸡和当归一起顿着吃或者买些阿胶冲水喝平时买些黄芪煎水代茶饮

您好，个人认为您这样的情况是贫血导致的，这是常见的问题，不用过分担心的。建议您选择养血饮口服液等进行治疗，也可以使用阿胶补血颗粒等一些补血、生血药，另外，要注意多吃些含铁丰富的食物，如鱼、肝、蛋、海带、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等。

作关系经常得蹲着，站起来后眼睛发黑说明脑部供血不好。一般是营养不良形成的，另外不经常运动。你可以多吃些营养的东西，另外加强体育锻炼会有一定帮助的。祝你健康。

您好！根据您的描述，出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。建议您不必太担心了，注意站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。祝您身体健康！以上是对“久蹲后站起来眼前发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我看您是不是贫血啊，你可以去医院检查一下，血压有点低，祝你早日康复