肥胖生了宝宝很胖？肚子，大腿很胖！剖腹产...

2016-01-01 01:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：剖腹产

问题：

肥胖生了宝宝很胖？肚子，大腿很胖！剖腹产？生了宝宝很胖？肚子，大腿很胖！剖腹产的…谢谢。

回答1
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轩存旺医师

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你好,如想要瘦腿时应以有氧运动减肥和减少饮食健康为主,尽可能做有氧运动如跑步机,骑自行车,慢跑锻炼瘦腿,.有时间和耐心可以练练瑜伽瘦腿也很明显，建议睡前不要喝酒、吃肉类和含有高脂肪的食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。
2016-01-01 11:48

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