如果要想白可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水。米醋。牛奶洗脸，可以美白，保湿。除菌，清洁皮肤。多吃蔬菜水果，

如果要想白可以用鲜芦荟胶按摩擦脸用淘米水米醋牛奶洗脸可以美白保湿除菌清洁皮肤多吃蔬菜水果

你好黑色素的产生多与内分泌失调日光照射有关黑色素细胞的多少主要取决于遗传另外还与内分泌激素及营养状况有关建议使皮肤变白净细腻法常用冬瓜瓤煮水洗脸、擦澡可使皮肤变得白净细腻食物对皮肤影响极大多食蔬菜水果特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的如西红柿、草莓、弥猴桃等如经常食用含微量元素多的食物如贝壳类则皮肤容易变黑所以在饮食的选择上应根据需要加以调配

你好，黑色素的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关建议使皮肤变白净细腻法常用冬瓜瓤煮水洗脸、擦澡，可使皮肤变得白净细腻。食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。