煲粥
问题描述:想要减肥又想使自己的皮肤红润白皙点,同时缓解眼疲劳,请问煲什么粥好一点?材料又比较容易得得到和保存的?期待您的回答.（学校买菜不方便）
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据描述，是可以加枸杞的如果是减肥，建议每天一碗为宜，过多服用，淀粉量大，不适合减肥，祝你健康以上是对“煲粥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-01 09:57
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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可以一同放入.
2016-01-01 10:51
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，根据你的描述这种情况主要考虑是可以添加的。不必过于担心，一般没有什么大问题，注意适当食用就好，如有不适及时就医，祝健康。
2016-01-01 13:33
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您说的这些没有什么相互影响您说的这些食材可以一起熬粥，没什么影响。
2016-01-02 00:17
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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可以尝试百合冰糖银耳大枣糯米熬粥
2016-01-02 01:04
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