你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件包括运动、营养、环境和社会因素等建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，

你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的。你目前才13岁骨骺线没有闭合，建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高.

你的年纪应该还是有增高的空间的，平时要注意多锻炼身体，跳高、跳绳这类运动对增高有明显的效果，可以坚持做。饮食方面多吃点蛋类和奶类食物，含钙量高的食物也要多吃点的。如果效果不好，可以去医院做个拍片检查，看看是否可以注射生长激素来达到增高的目的。

你好，若骨骺没有完全闭合，即有增高可能性的。男性13岁，骨骺应该还没有闭合的，应该是有增高可能性的，建议多进食蛋白质含量较高的食物，多做拉伸动作，有助于身高的增长。