怎么样有效美白?
生完孩子后,皮肤变得越来越差,皮肤暗黄,没有光泽,还长了斑,一直都想要美白,也尝试着买了许多美白的产品,现在想知道怎么样才能有效的美白。
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品
2016-01-02 01:10
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回答1
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刘芳 主治医师
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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你好,想要美白,美白产品是没有什么用的。首先要保持良好的心情,生活工作上不要过于担心有压力,其次多吃水果和蔬菜,多喝酸奶和蜂蜜水,多喝水不要让皮肤变得干。不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,要多运动,多呼吸新鲜空气。
2016-01-01 04:26
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