哪些水果有美容效果
2016-01-01 04:26
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由于冬季的时候我皮肤干燥，春季又是多发季节，以至于我的脸上变得很粗糙，还有痘痘。试过各种美容护肤产品，效果时好时坏，用的多了痘痘发得更厉害，用得少又觉得皮肤干燥。我想通过自然的方式美容，听说多吃水果就可以变得漂亮。
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申兰阔 医师
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全科
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您好，大部分水果都可以美容的，因为不同水果里含的营养成分不一样，所以起的作用也不一样，适量吃会起到美容的效果。桃子含铁量高，西瓜清热解暑利尿，木瓜能取出老废角质、丰胸，柑橘能使肌肤保持湿润，柠檬能美白、祛斑，草莓汁能减少日晒痛，葡萄抗氧化，香蕉抗忧郁并助眠，苹果降胆固醇并预防胆结石。
2016-01-02 01:17
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好，水果是最好的美容食物，草莓可以皮肤白皙；香蕉消除水肿、稳定血压、保护肠道；红枣可以益智健脑、养血安神、增强免疫力；火龙果可以美容养颜、抗衰老；木瓜可以舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；板栗可以补充叶酸；橙子可以补充VC。
2016-01-01 22:27
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