更年期出现心慌胸闷、心情急躁、脑筋不清楚、身体热、易落泪等症状，可能与激素变化、心理因素、心血管问题、神经功能紊乱、生活方式等有关。 1.激素变化：更年期女性体内雌激素水平下降，影响自主神经功能，导致一系列症状。可在医生指导下适当补充雌激素。 2.心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪易加重症状。要保持良好心态，必要时寻求心理医生帮助。 3.心血管问题：如心肌缺血，需注意饮食清淡，避免劳累，遵医嘱使用改善心肌供血的药物，如硝酸异山梨酯、阿司匹林、美托洛尔等。 4.神经功能紊乱：植物神经功能失调可引起，可服用谷维素、维生素 B1 等调节。 5.生活方式：缺乏运动、睡眠不足等也会影响。应适当运动，保证充足睡眠。 更年期出现这些症状不必过于紧张，及时就医，明确原因，采取针对性治疗和调整生活方式，多能有效缓解。

健康指导：病情分析：你好，女性朋友到了更年期的时候，情绪会有些波动的，你妈妈出现心慌胸闷，心情急躁，脑筋不清楚，身体热、难过就落泪也是正常的，需要你们的家人多理解，慢慢就会过去的。你妈妈48岁了，可能是到了更年期了，出现更年期综合症，你们需要给你妈妈多安慰，顺她的心，食疗调整主要不要吃辛辣的食物，以清淡的为主，最好弄些你妈妈喜欢吃的食物，说些你妈妈喜欢听的话，这样就好了。

你好，你说的情况考虑是更年期内分泌紊乱，再加上过度劳累，情志不畅，压力过大等导致植物神经功能紊乱引起的。建议注意休息，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒，祝健康。

健康指导：您好：1）保持心情的舒畅.更年期的人心情比较烦躁，爱发无名火，所以，女儿不要惹妈妈生气，不要跟妈妈争理由。2）富含维生素和蛋白质的食物要多吃,高胆固醇高脂肪的食物就不要多吃了.更年期女性食物以清淡为主.多吃枸杞子银耳鸭蛋汤。3)多参加体育锻炼激活身体机能.