脚踝撞伤后两个月仍有不适，可能与损伤未完全恢复、血液循环不佳、肌肉力量不足、关节活动受限、康复训练不当等有关。 1. 损伤未完全恢复：软组织损伤的修复需要一定时间，若早期休息不足或治疗不规范，可能影响恢复进程。 2. 血液循环不佳：脚踝处血管和淋巴管受损，血液和淋巴液回流不畅，导致站立或走路久了出现沉重和微红。 3. 肌肉力量不足：受伤后活动减少，肌肉力量下降，影响脚踝的稳定性和运动能力。 4. 关节活动受限：损伤可能导致关节粘连或僵硬，影响下楼梯和蹲等动作。 5. 康复训练不当：若康复训练的强度或方法不适合，也会影响恢复效果。 总之，脚踝撞伤后的恢复需要耐心和正确的方法。在恢复过程中，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复训练。

你好，根据你的描述，脚踝关节是两个多月前被车撞了，没骨折，是软组织损伤，当时肿胀和痛，经过吃中药和外贴药，现在基本好了，问题就是现在走路不正常了，习惯了原来的一拐拐，还有蹲和下楼梯都不正常如果单纯的软组织损伤，目前一般基本已经完全恢复，主要是需积极锻炼，解除心理障碍。

这种情况应该是当时韧带可能有损伤导致的，所以现在生活习惯不适应了。其实功能锻炼没有什么好神秘的，一个就是自己纠正不良的习惯，再就是慢慢恢复，可能一开始有点儿疼，但是要坚持、。