左胳膊左腿及左屁股晨起无力，可能由多种原因引起，如睡眠姿势不当、颈椎或腰椎病变、脑部疾病、贫血、缺乏运动等。 1. 睡眠姿势不当：长时间压迫左侧肢体，影响血液循环和神经传导，导致晨起无力。调整睡眠姿势，避免长时间压迫一侧肢体，症状可逐渐改善。 2. 颈椎或腰椎病变：颈椎或腰椎间盘突出、椎管狭窄等，压迫神经，引起肢体无力。可通过影像学检查明确诊断，治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、双氯芬酸钠等），严重时可能需要手术。 3. 脑部疾病：如脑梗死、脑出血等，影响脑部供血或神经功能。需要进行脑部 CT 或磁共振等检查，治疗包括改善脑循环、营养神经（如依达拉奉、奥拉西坦等），以及康复训练。 4. 贫血：体内血红蛋白不足，导致组织器官缺氧，引起乏力。通过血常规检查可明确，治疗需补充铁剂、维生素 B12 等。 5. 缺乏运动：身体机能下降，肌肉力量不足。增加运动量，如散步、慢跑等，有助于改善症状。 出现左胳膊左腿及左屁股晨起无力的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院神经内科或骨科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您现在还是气血虚引起的，建议您可以采用食疗，可以试试“三红汤”。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之，祝您早日康复！提问者对于答案的评价：