痘痘反复长不好可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力等有关。 1.内分泌失调：体内雄激素水平过高会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致痘痘产生。可通过激素水平检测来明确，必要时在医生指导下使用抗雄激素药物，如螺内酯。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足会影响皮肤代谢，加重痘痘。要保持规律作息，保证充足睡眠。 3.皮肤清洁不当：卸妆不彻底或过度清洁都可能堵塞毛孔，引发痘痘。应选择温和的洁面产品，适度清洁。 4.饮食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物容易诱发痘痘。要均衡饮食，多吃蔬菜水果。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响内分泌，导致痘痘反复。需学会调节情绪，减轻压力。 6.皮肤感染：痤疮丙酸杆菌等细菌感染也会引起痘痘。可外用抗生素类药物，如克林霉素凝胶。 痘痘的治疗需要综合调理，保持良好的生活习惯和心态。如果痘痘问题严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。

您好！根据您的情况。座疮根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的建议：治疗建议甲氰咪胍，甲硝唑和异维A酸胶丸，外用维胺酯维E软膏,平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，注意个人卫生。希望我的回答对您有帮助！