按照您的描述，您的情况应该是颈椎病和腰肌劳损或腰椎间盘脱出等情况，这些问题常见于长期伏案工作者或长期使用电脑者。建议您到医院拍片了解病情程度。另外改变久坐的工作习惯，坐大概1小时左右站起来活动10-20分钟，适量运动增强肌肉力量，睡硬板床，到正规医院进行推拿按摩也有助于缓解病情。

你好，这种情况考虑颈椎病引起的症状，CT可以帮助诊断。建议在医生当面指导下服用颈复康颗粒、芬必得、舒筋活血片进行治疗。同时局部使用针灸按摩物理疗法理疗效果也很好。期间注意避免伏案工作长时间处于低头工作的状态慢慢就会好转的。

你好，这种情况在办公室一族中很常见，骨质增生的可能性不大，主要还是考虑慢性劳损这种情况还是主要以针灸推拿的治疗效果比较好，建议平时上班期间经常起立走动一下

你的这种情况，可以告诉你若是每天都在电脑前工作十几个小时的话，就算是现在没有问题，那么时间长了也会引起颈椎，腰椎甚至是手部肌肉的问题的若是能够换一下工作是最好，若是不能的话，那么至少工作几个小时应该离开这个环境休息一下，多吃一些可以防射线的水果，适当的按摩一下。

你好根据您的描述，我分析，你的问题应该是颈椎引起的建议你在局部做一下物理治疗建议对于颈椎病的治疗要以筋骨并重的思路进行治疗一方面积极治疗软组织就是颈项部的肌肉软组织这些问题是出现疼痛的常见原因并且会导致活动障碍另一方面也要注意骨关节的恢复要注意是否有椎体的错位这也是很关键您可以选用针灸推拿韧针等方法进行治疗，希望我的回答对您有所帮助，祝早日健康。