你好引起脚跟疼痛的原因较多临床上主要有：跟腱周围炎；跟骨骨刺；跟骨骨膜炎；跟骨下脂肪垫损伤；跟骨骨折.跟骨皮下滑囊炎治疗方面：1理疗；2口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3局部封闭治疗；4矫正鞋垫缓解跖腱膜张力减轻刺激缓解疼痛足跟痛的保养方法有：1休息；2选择厚底鞋底不能软鞋垫软一些的鞋子最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3足跟部应用软垫如硅胶制成的跟痛垫保护足跟减轻摩擦；5功能锻炼.

足跟痛是常见的疾病虽然从表面上看既不红也不肿但当站立或行走时都会感到疼痛给行走带来了极大不便其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后局部创伤性炎症所致少数因跟骨骨刺引起足跟骨刺症状是足根压痛走路时脚跟不敢用力有石硌针刺的感觉活动开后症状减轻治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药.可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒不仅能够溶解钝化骨刺而且消除无菌性炎症.

你好足跟疼痛考虑是跟腱炎或是跟骨刺不知道具体的检查过么最好先去确诊看是什么病症再进行具体的治疗.比较大的可能是跟骨刺足跟骨刺易发人群是中老年人群因为随着年龄的增长足跟长期慢性的磨损同时足跟是人类承受压力最大持续时间最久的部位老年人的足跟不知经历了多少难以计数的磨擦和冲击所以很多老年人容易发生足跟骨刺.要预防跟骨刺一应避免长期剧烈运动二要适当进行体育锻炼三是饮食上应注意钙质的补充.在治疗方面建议采用中药的治疗方法.中草药治疗骨质增生有特效.治愈后极少复发.采用中草药治疗骨质增生目的不是去软化和消除增生骨质而是治疗因增生所引起的局部组织充血水肿炎症以及压迫神经和血管所产生的一系列症状.是通过中药的作用来调节人体机能平衡改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.减轻局部神经感受器的刺激起到活血化瘀消炎止痛的作用以达到消除症状解除痛苦恢复功能之目的.

首先查明病因引起脚后跟疼痛原因很多骨刺外伤后骨折软组织损伤等都可引起.查明病因后在治疗如果是长骨刺可以吃一些药物如抗骨质增生丸也可中药治疗：冰片血竭樟脑个15克加上自己的头发制成鞋垫放在脚后跟上对脚后跟骨质增生有很好的效果.养成每睡前有温水泡脚15分钟穿透舒服的鞋多参加体育锻炼.