女性的排卵期受多种因素影响，包括月经周期、激素水平、生活习惯、精神状态、基础体温等。对于月经周期不太规律的情况，推算排卵期会有一定难度，但可以通过一些方法来大致判断。 1. 月经周期：通常月经周期规律在 28 - 30 天的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的 14 天左右。但您的月经周期不太规律，有时 38 - 39 天，有时 30 天，所以较难准确推算。 2. 激素水平：体内激素的变化会影响排卵。可以通过检测性激素六项，了解激素水平是否正常。 3. 生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活习惯可能导致内分泌失调，影响排卵时间。 4. 精神状态：压力大、焦虑、紧张等不良情绪可能影响下丘脑 - 垂体 - 性腺轴，从而影响排卵。 5. 基础体温：每天早晨醒来后测量基础体温，排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃。 综合以上因素，建议您可以结合基础体温测量、排卵试纸监测等方法来更准确地判断排卵期，增加受孕机会。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

你好应考虑有炎症需要检查确诊