肌肤甲错且长斑愈发严重可能与多种因素有关，如气血不足、瘀血内阻、皮肤干燥、内分泌失调、紫外线损伤等。 1.气血不足：气血不足会导致肌肤失养，出现肌肤甲错和长斑。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。药物方面，可考虑服用八珍丸、归脾丸等。 2.瘀血内阻：瘀血阻滞脉络，影响气血运行，使得肌肤失荣。可适当运动促进血液循环，也可在医生指导下服用血府逐瘀丸等。 3.皮肤干燥：肌肤缺水干燥，易引发皮肤问题。日常要注意保湿，使用温和的护肤品。 4.内分泌失调：激素水平失衡会影响皮肤状态。需保持良好作息，避免熬夜。必要时可就医检查激素水平。 5.紫外线损伤：长期紫外线照射会导致色斑形成和皮肤老化。外出做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴帽子等。 总之，出现肌肤甲错且长斑加重的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意饮食和作息，若情况严重，应及时前往正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。

因于血内结、肠痈脓滞，或温邪久留，阴液耗伤，津血不能荣润皮肤所致，根据证型可以中医调理注意饮食，注意休息，保证营养，如有必要及时就医咨询治疗

你好，您的情况考虑过敏，可以服用扑尔敏，维生素C片治疗试试，应养成良好的卫生习惯忌辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物，不宜穿过硬的衣服，以免刺激皮肤，避免情绪波动，忌用手搔抓或热水烫洗