你好，少精子症的病因少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子.由于近年来人类精子的质理随环境,雌激素类毒物的污染和其它因素的影响呈下降趋势.后天因素主要有：阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，药物损害，疾病及睾丸损伤等。精子缺少症患者除了按医嘱服药治疗外，应加强自我调理，以帮助康复。祝你健康

精液是一个不断分泌和成熟的过程！你现在的年龄不需要担心精液没有了！但过频的手淫会使泌尿生殖器官频繁持续性充血刺激引起泌尿生殖炎症，存在炎症时会影响你的性功能出现你现在勃起的不好的情况！也会影响你精液的质量！严重时会影响生育！这样的情况建议你及早戒掉手淫的习惯！及早到医院进行全面的检查确诊！针对你现在具体病情进行治疗！以免病情加重治疗起来难度加大！对症的治疗可以治愈的！祝你早日恢复健康！

男性少精主要考虑与附睾炎，精囊炎或前列腺炎有关系的，建议进一步检查精液常规和做生殖系统B超检查，补充可以服用育之缘口嚼片来补充精子保健所需的锌、硒和蛋白质来促进精子生成、提高精子质量和缩短精子液化时间，增强免疫力。2-3个月可以很好改善少精症。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，注意个人卫生，节制性生活。

日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。