理疏导个体的应激反应随着时过境迁，应使之淡化、消除、切勿反复记忆，自怨倒霉，从而使应激持续下去。当事者如不能做到这一点，则应求助于心理医生，以得到医学上的有效帮助。

您好，答案是肯定的，首先不能逃避，要勇敢面对困难心理障碍可以被治愈.只要你愿意相信。如果你不信的话。固执己见。当然会越陷越深了。既然知道自己有心理障碍。就应该多注意。慢慢克服，就想戒烟一样。要有毅力和恒心。就可以克服了。要有自信，多做些力所能及的事情，慢慢加大难度，培养对自己的自信

您好您有一定的强迫与恐惧情绪,如果严重,不排除有强迫症与恐惧症我们建议您进行心理治疗来调整,心病得心医以上是对“心理障碍的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你描述的情况来看，患者对癌症的恐惧心理较严重，同时伴有焦虑情绪。这种情况精神药物治疗较适宜，例如帕罗西汀，氯美扎酮，舍曲林等，待症状稍缓解后可以进行系统脱敏治疗，您可以到当地精神科就诊，在专业医生的指导下先进行药物治疗。

你好，根据你的症状描述考虑是对癌症的恐惧症和强迫症。有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应，并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受，都只是暂时的，只要不随之起舞它终将消失。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处，并且试着对抗它。平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。