您好：您的情况初步考虑是乳腺增生性疾病导致的。建议您平时保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，物脂肪，甜食及过多进补食品要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。生活规律、劳逸结合等。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

是可以考虑是乳腺增生的，乳腺增生的症状通常表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治（可内服逍遥丸、乳癖消+外用中药乳腺安康），对病情还有任何疑问，可以在线咨询我。

您好：您的情况初步考虑是乳腺增生性疾病导致的。建议您平时保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，物脂肪，甜食及过多进补食品要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。生活规律、劳逸结合等。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。祝您健康！