这种情况可能由多种原因引起，如睡眠环境不佳、用眼过度、眼部疾病、精神压力大、内分泌失调等。 1. 睡眠环境不佳：睡眠环境过于嘈杂、光线过亮或温度不适，都可能影响睡眠质量，导致早醒和眼部不适。改善睡眠环境，保持安静、黑暗和适宜的温度，有助于缓解症状。 2. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作，会使眼睛疲劳，引发疼痛和早醒。注意用眼卫生，定时休息，可做眼保健操。 3. 眼部疾病：结膜炎、角膜炎、青光眼等眼部疾病可能导致眼部疼痛和睡眠异常。需要就医进行详细检查，明确诊断后使用相应的药物治疗，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、毛果芸香碱滴眼液等。 4. 精神压力大：工作、生活中的压力可能导致神经紧张，影响睡眠和身体机能。学会放松，如进行冥想、瑜伽等。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能异常，也可能出现这种情况。需要进行相关检查，必要时进行药物调节，如左甲状腺素钠片等。 如果这种情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

眼睛痛都是神经痛，神经出现问题麻痹了就不会痛了。你的眼疼和那次眼外伤没有关系，不要担心。