舌头发红有裂缝长期存在，可能是阴虚火旺、维生素缺乏、口腔卫生不良、地图舌、沟纹舌等原因造成的。 1.阴虚火旺：体内阴液不足，阳气相对偏亢，虚火上炎可导致舌头发红有裂缝。患者常伴有口干咽燥、手足心热等症状。 2.维生素缺乏：如缺乏维生素 B 族、维生素 C 等，会影响口腔黏膜和舌头的正常代谢和修复。 3.口腔卫生不良：食物残渣和细菌滋生，刺激舌头，引发炎症，出现发红和裂缝。 4.地图舌：一种原因不明的良性、慢性、浅表性、剥脱性局限性舌炎。 5.沟纹舌：舌背上出现纵横交错的裂沟，病因尚不明确，可能与遗传、环境等因素有关。 总之，舌头发红有裂缝的原因较为复杂。如果这种情况持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，要注意保持口腔清洁，均衡饮食，补充维生素。

你说的这个情况，是因为心火和脾胃火旺盛导致的。因为舌为心之苗，又和脾胃有很大关系，所以如果舌头非常的红而且有细长的裂隙，那么就要考虑是不是这三个脏腑出了问题。我建议你还是找个中医大夫，给病患辩证后开方治疗。

这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病。