改变不合群且常惹麻烦的人的状况，需考虑个人性格、心理状态、成长环境、社交技能、认知水平等因素。 1.个人性格：有些人性格内向、固执或冲动，导致难以融入集体。应引导其认识自身性格特点，尝试调整和改变。 2.心理状态：如焦虑、抑郁等心理问题可能影响其行为。建议寻求专业心理咨询，进行心理疏导和治疗。 3.成长环境：不良的家庭或社会环境可能造成这种情况。需改善环境，给予更多关爱和支持。 4.社交技能：缺乏有效的沟通和交往技巧。可以通过参加社交培训课程，学习如何与他人建立良好关系。 5.认知水平：对集体和个人的关系认知不足。通过教育和引导，帮助其树立正确的价值观和集体观念。 总之，改变这类人的状况需要综合考虑多方面因素，采取针对性的措施，耐心引导和帮助他们逐渐适应集体生活，融入社会。

你好朋友，心烦平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！

心理学中说气质难以改变，性格可以改变，关键你的确定你想变成怎样的，然后试着慢慢去做，希望能帮到你

你提供的病情不够详细,很难认定你的病症,现只能依据你提供的情况作如下建议：焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感，或大祸临头感，发作时多伴有以下症状：如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感，喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕，或大气候平衡感，手脚麻木或肢体异常感，阵发性发热或发冷的感觉，出汗晕厥、颤抖或晃动。我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱困扰！

很多性格内向的人都想使自己变得外向一些，因为似乎只有性格外向的人才更适应当今社会，更利于与人交往。但其实很多性格外向的人，对自己的性格也有很多不满意的地方。每种性格都有各自的优缺点。性格内向的人其实有很多优点，例如做事认真、踏实稳重等等。内向的人想使自己变得开朗一些，多半是因为活泼开朗的人容易与别人相处，参与活动更积极一些，但是这些并不是性格外向的人的“特点”，它只是外向性格的附属品。掌握与人交往的技巧，使自己的热情大胆一些，性格内向的人同样可以做到！所以，有些时候并不是性格可不可以改变，而是能力可不可以提高的问题，我想此时这个问题的答案，我就不必多说什么了。经过了上面的讨论，我想你也许不再为想要改变性格而苦恼了。但你也许仍然还在困惑，性格到底是不是一成不变的？事实上，我们只能说在某种意义上，性格是可以改变的。例如随着年龄或情境的改变，人的性格会发生变化。但要是想在短时间内改变自己的性格，即使是通过心理治疗与辅导，也绝非易事。医生询问：