根据你的描述，病情叙述不完整，首先疾病的诊断通常依据临床症状，专科查体和一些相应辅助检查才能够明确诊断，因为不同疾病之间的临床表现也会有类似之处，因此无法给出明确诊断。也不知道您这个疾病除了您描述的这些症状，还合并其他的不适没有？之前有没有就诊过？自己用过什么药没有？因为腰肌劳损，结石等原因均可出现此种情况。建议泌外科及骨科就诊，建议明确病因后在针对性治疗。1.建议您把您的病情叙述完整,以便更好的帮助您.2,建议到相关科室就诊.3.建议完善对疾病诊断有帮助的相关辅助检查，4,建议明确病因后在针对性治疗.5.如果需要用药，建议在医师指导下用药，不要自行用药，6.建议您选择当地公立医院就诊。如果该地有大学附属医院，建议首选，一般这样的医院实力会比较强。7.希望能我的回答能够帮助到您,祝您健康.

中医讲痛证时说：不通则痛；不荣则痛。您的腰痛可能是您说的情况，但是还有可能是实证。可能您的腰以前有闪挫，或者有腰肌劳损，气血不通畅，导致不通则痛。虚证的腰痛，平时还应该有腰酸膝软，头晕等表现，如果兼有盗汗，心烦可能是肾阴虚可以用六味地黄丸，如果兼有小便频数，夜尿多等可能是肾阳虚可以用肾气丸来调理。

你好，如果肾虚的话是极有可能会出现腰部酸软无力的，另外就是腰肌劳损造成的想你这种情况首先注意休息，减少活动量是必须的，另外可以对症锻炼一下腰背肌，睡觉时在腰背部垫上长宽约四十厘米，厚度约十厘米的较硬的枕头，坚持一段时间，这样可以增强腰背肌的力量以上是对“为什么我骑自行车腰总是疼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您有没有其他的症状呢，平时腰痛不痛呢，如果有考虑腰椎有问题如果只是您上述的症状，建议您平时多做做腰椎的运动。伴有其他症状的话您最好还是到医院做下检查

考虑是腰椎间盘突出腰肌劳损或结石建议医院检查