大量跳高运动后双腿肌肉疼痛酸胀发紧
昨天进行2小时左右的跳高跑步运动今天发现双腿有剧痛感双腿下蹲时有酸胀感发紧请问是否是肌肉拉伤冷敷或者热敷可以快速缓解疼痛吗如何快速恢复？谢谢医生采用红药喷雾剂和透骨灵橡胶软膏治疗想要知道如何快速恢复疼痛的肌肉以最快的方式恢复
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你说的情况考虑是肌肉拉伤建议热敷休息促进血液循环，暂时不要运动过度
2016-01-01 15:55
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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根据你的描述这种情况，是短时间距离运动导致局部肌肉发生无氧呼吸产生乳酸引起的，局部酸痛症状对于你的这种情况，不是拉伤建议局部热敷治疗然后按摩放松肌肉很快就会康复的。
2016-01-01 20:38
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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根据你的描述这种情况是短时间距离运动导致局部肌肉发生无氧呼吸产生乳酸引起的局部酸痛症状对于你的这种情况不是拉伤建议局部热敷治疗然后按摩放松肌肉很快就会康复的
2016-01-01 22:34
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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根据你的描述，这种情况是短时间距离运动导致局部肌肉发生无氧呼吸，产生乳酸引起的局部酸痛症状。对于你的这种情况，不是拉伤，建议局部热敷治疗，然后按摩放松肌肉，很快就会康复的。
2016-01-02 01:01
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你说的情况考虑是肌肉拉伤建议热敷休息促进血液循环暂时不要运动过度
2016-01-02 08:02
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