饭后 5 小时肚子左侧阵痛且胀，可能是消化不良、肠痉挛、输尿管结石、结肠炎、左侧附件炎等原因引起。 1.消化不良：进食过多或食物不易消化，导致胃肠负担加重，引起胃肠蠕动异常，出现肚子左侧阵痛和胀。可通过调整饮食，如少食多餐、清淡饮食，以及适当运动来改善。 2.肠痉挛：多由饮食刺激、肠道炎症等引发。肠道平滑肌强烈收缩，导致阵发性腹痛。可热敷腹部，必要时使用解痉药，如颠茄片、山莨菪碱等。 3.输尿管结石：结石在输尿管内移动刺激管壁，引起疼痛，疼痛可向同侧下腹部放射。较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需体外碎石或手术治疗。 4.结肠炎：炎症刺激肠黏膜，导致肠道功能紊乱，出现腹痛、腹胀。需使用抗炎药物，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等，同时注意饮食卫生。 5.左侧附件炎：女性生殖系统炎症，多由细菌感染引起。除腹痛腹胀外，还可能有白带异常。一般使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑等。 出现饭后 5 小时肚子左侧阵痛且胀的情况，如果持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

有多种可能性，有可能是肠炎，但也不排除其它疾病，要注意保暖，不要受凉，禁忌辛辣刺激性食物，最好是到医院检查一下，以便对症治疗。祝你健康。

你好这个情况要考虑胃肠炎有关的，建议消化科做个造影检查确定